
KETO MONTE Z TRUSKAWKAMI przepis na super szybki deser
Doskonałe rozwiązanie, które możemy przygotować, gdy chcemy zaskoczyć kogoś bliskiego! Bardzo, bardzo polecam😉

Doskonałe rozwiązanie, które możemy przygotować, gdy chcemy zaskoczyć kogoś bliskiego! Bardzo, bardzo polecam😉

Bardzo prosty pomysł na szybki deser. Dodatki możemy zmieniać lub łączyć według uznania. Sprawdzi się także w wersji zamrożonej jako proste keto lody😎 Bardzo polecam!

Prosty skład, szybkie przygotowanie i smaczny deser bez cukru dla całej rodzinki gotowy 😎 Bardzo polecam!

Uwielbiam takie rozwiązania! Proste, bez zbędnego kombinowania. Efektowne i smaczne😉Wystarczy połączyć, upiec i gotowe! 😎 Bardzo polecam!

Pomysł na prosty deser bez pieczenia😉 Kruche, aromatyczne i bardzo, bardzo pyszne!

Super baza do szybkich deserów. Idealne z dodatkiem świeżych owoców 😉

Super proste rozwiązanie, gdy mamy ochotę na czekoladowy deser 😉

Dziś super smaczna podróż sentymentalna 😉 Konfiturę możemy zastąpić świeżymi owocami. Jedną warstwę zrobić kakaową. W każdej wersji absolutnie polecam!

To najnowszym hit w moim domu😉 Cieszą wszystkich bez wyjątku 😍 Na słono, na słodko, bez dodatków, na ciepło i na zimno. Absolutnie polecam💖

Super prosty, smaczny i świąteczny przepis 😉 Ciasto, które zachwyci każdego fana czekoladowych wypieków😉

Absolutnie wyjątkowy! Pyszny, orzeźwiający i zaskakujący 😉 Polecam na święta lub tak po prostu do kawy lub jako miły akcent w keto menu😉

Super szybkie rozwiązanie na małe i większe słodkie kaprysy 😉 Sprawdzą się do śniadaniówki oraz do kawy😉

Szybkie keto ciacha bez nabiału 😉 Smakują całej rodzinie, więc warto zrobić np. do śniadaniówki 😉

Prosty deser, który wspaniale wspiera nasze stawy i skórę 💕

Pożywne i szybkie małe co nieco na większy i mniejszy głód 😉

Kapitalne keto ciastka. Dobór orzechów według uznania😉 Chrupiące, leciutkie i super pyszne! 💖

Pachnące, wilgotne, lekkie i super szybkie do zrobienia. Absolutnie polecam!😉

Szybkie rozwiązanie na Tłusty Czwartek i nie tylko 😉

Idealne rozwiązanie dla zabieganych. A jaki efekt! Trudno poprzestać na jednym kawałku serio😉

Dla tych, którzy lubią serniki i mak! Duuuuużoooo maku! 😊

Pomysł na szybki keto deser na szczególne okazje i na co dzień.

Pomysł na efektowny i smaczny deser. Szybki i prosty. Bardzo polecam! 😊

Pyszny aromatyczny spód, delikatna masa i chrupiące kakao z orzechami na górze! Bajka! Bardzo polecam! 😊💗

Delikatna z chrupiącym spodem. Niebiańska wręcz! Bardzo polecam😊💗

Prosty, pyszny… Po prostu bomba… tłuszczowa bomba!! ❤️

Obłędne, maślane i przepyszne! Warto zrobić z podwójnej porcji, bowiem znikają błyskawicznie😊

Banalnie prosty i niezwykle smaczny deser w domu i poza domem! Bardzo polecam! 😉

Baza do pysznych keto deserów.. Możemy przygotować także w wersji wytrwanej zamiast przyprawy korzennej i słodziku dodać np. zioła i odrobinę ostrej papryki 😉

Zachwycają smakiem, teksturą i prostotą wykonania. Absolutnie polecam! 😉

Proste bułeczki / babeczki jako super dodatek do śniadaniówki 😉
Szybko i baaardzo pysznie🙂 Idealne keto ciacha, gdy nie chcemy uruchamiać piekarnika, a marzy nam się coś na słodko 😉

Absolutny hit tej jesieni! Kasza łubinowa! Pożywna i zdrowa! 😉

Pyszna, aromatyczna kawa idealna na jesień! Świetnie zastąpi coś na słodko, smakuje piernikowo i świątecznie 😉

Jeśli tak jak ja kochasz kawę i wszystko co z nią związane ten deser z pewnością przypadnie Ci do gustu 😍

Absolutnie przepyszna! Można wykorzystać bezpośrednio do deseru albo zawekować.

Nowa odsłona keto sernika na szybko! Delikatny, lekko słodki i szybko znikający 😉

Proste, smaczne i idealne do śniadaniówki! Polecam! 🙂

Lekkie, smaczne i pożywne! Idealne do śniadaniówki i do kawy😉
Delikatne, pachnące latem, proste do zrobienia i bardzo szybko znika…

Ekstra czekoladowe i bardzo proste do zrobienia!

Lekkie, proste do zrobienia i wspaniale smakują także poza domem😉

Batony, które zyskały duże uznanie moich bliskich, a nie jest to proste, bo każdy ma swoje ulubione i nietypowe smaki 😉

Orzeźwiająca i pyszna. Można wykorzystać bezpośrednio do deseru albo zawekować.

SKŁADNIKI 3 żółtka ze sparzonych jaj*, 150 ml mleczka kokosowego, 150 mocnej kawy, 1 łyżeczka kakao, 1-2 łyżeczki erytrolu (opcjonalnie), 1 łyżeczka oleju MCT, 2-3

Ciasto, które skusi nawet największego keto sceptyka 😉 Soczyste, pachnące i super smaczne! Nawet następnego dnia, nie tracąc nic na swym wilgotnym pysznym wnętrzu. Absolutnie polecam! 💖

Wystarczy połączyć kilka składników, upiec i gotowe 😉

Wyjątkowe i super orzeźwiające lody, które w moim domu zrobiły absolutną furorę😉

Smaczne, aromatyczne i zaskakujące!! Polecam bardzo!!!!!

Awaryjny przepis dla zabieganych. Wystarczy zblendować, upiec i gotowe 😉

Te ciasteczka przygotujesz w dosłownie w kilka minut! Cieszą całą rodzinę, wspaniale smakują i do tego znakomicie sprawdzają się jako dodatek do śniadaniówki 💖

Delikatne, bez nabiału, szybkie do zrobienia. Idealne!

Wyjątkowe połączenie smaków. Idealne dla fanów ryżu z cynamonem 😊

Wyśmienity deser idealny na upalne dni 😍 W wersji bez nabiału znakomicie sprawdzi się śmietanka kokosowa.

Małe co nieco do zrobienia w kilka minut! Można wykorzystać także jagody lub inne drobne / pokrojone owoce 😍 W wersji z nabiałem znakomicie smakują z mascarpone, śmietaną lub jogurtem.

Pomysł na pyszną bazę do wykorzystania z dowolnymi owocami. Kefir możemy zastąpić jogurtem, w obu wersjach bułeczki smakują znakomicie 😍

Banalnie prosty pomysł na deser dla każdego. Można dowolnie dobierać owoce i podawać np. z bita śmietaną 🍨

Można przygotować w dowolnej wersji smakowej. Zamiast płatków migdałowych dodać mrożone owoce i cieszyć się smacznym deserem przygotowanym w kilka minut 😍

Coś dla fanów maku 😉 Lody z kilku składników, proste i niebiańskie w smaku 🙂

Te lody można przygotować naprawdę szybko i za 1,5 godziny cieszyć się przyjemnym orzeźwieniem.

Bardzo polecam jako awaryjne rozwiązanie do wykorzystania także z innymi owocami 🙂

Delikatne, lekkie i bardzo pyszne rozwiązanie na letnie i upalne dni 😉

Prosty, niezawodny, smaczny 💖 Do zrobienia z kilku składników. Polecam szczególnie miłośnikom kawy 😍

Prosty deser z kilku składników i bardzo szybki do zrobienia😉

Keto deser, keto rozpusta 🥰 🍫 Czekoladowo-maślano-jajeczna… Delicja!!! 🍫 Spróbuj koniecznie!!

Pyszne, delikatne i szybkie do zrobienia 😍 Idealne na piknik i wycieczkę!
Delikatny, lekki i banalnie prosty do zrobienia!

Puszyste, lekkie i wilgotne. Idealne ciacho do niedzielnej kawki!😊

Aromatyczne, czekoladowe i przepyyyyszneeee…

Sernik, który nigdy nie zawodzi. Szybki prosty z dodatkami według uznania😊