Cześć! Wspaniale, że jesteś!

Znajdziesz tu ponad 750 pysznych i prostych pomysłów!

🤍 Bez długiego spędzania czasu w kuchni!

🤍 Bez rewolucji na talerzu!

🤍 Sprytne i szybkie rozwiązania!

Tworzę przepisy kulinarne z filmami wideo oraz ebooki ze sprawdzonymi pomysłami na smaczne jedzenie dla całej rodziny! 

Od wielu lat interesuję się odżywianiem i czynnikami wpływającymi na zdrowie, dobre samopoczucie oraz młody wygląd.

Stylem życia low carb i LCHF (także keto) jestem zafascynowana od ponad 20 lat, gdy pierwszy raz zetknęłam się z dietą optymalną! Już wtedy znacząco odczułam pozytywne działanie diety.  

Gotowanie to także wyraz miłości. To również troska o zdrowie, samopoczucie i wspólne chwile przy stole. To wybieranie składników z uważnością, rezygnowanie z tego, co szkodzi.

Życzę Ci wspaniałych doznań smakowych 🤍

Dorota  

Doceniam

prostotę wykonania i niebanalny smak.

Lubię wiedzieć

co mam na talerzu i z czego to powstało.