SKŁADNIKI

• 1,5-2 łyżki masła orzechowego,
• 50-70 ml przegotowanej wody,
• 1-2 łyżki soku z cytryny,
• 1 ząbek czosnku,
• 3-4 łyżki sosu sojowego,
• świeżo mielony pieprz lub/i szczypta ostrej papryki,
• opcjonalnie natka pietruszki. 

WYKONANIE

1. W misce mieszam masło orzechowe, sos sojowy, sok z cytryny, wodę oraz przeciśnięty czosnek. Jeśli chcemy uzyskać bardziej rzadki sos dodajemy więcej wody.
2. Na koniec doprawiam pieprzem ewentualnie dodaję drobno posiekaną natkę pietruszki.

MAKROSKŁADNIKI

• Białko 8 g,
• Tłuszcz 27 g,
• Węglowodany 5 g,
• Kalorie 295 kcal.