Wielkanoc + Gratisy (e-book PDF)
Tradycyjne świąteczne smaki w wersji bez cukru — mazurki, serniki i wytrawne klasyki. Wszystko sprawdzone, proste i gotowe do odtworzenia w domowej kuchni. + gratisy 🎁
- PDF do pobrania od razu po zakupie 💾
- Idealne, gdy chcesz święta „ogarnąć raz a dobrze” ✅
- Bez mąki pszennej i bez cukrowej bomby 😉
Zostało Ci mięso z rosołu i nie masz pomysłu, co z nim zrobić?
Ta rolada to jeden z tych przepisów, które zawsze się sprawdzają — prosta, sycąca i naprawdę smaczna.
Wystarczy kilka dodatków, chwila przygotowania i z pozornych „resztek” powstaje konkretne danie, które spokojnie możesz podać na obiad albo na zimno do kanapek. U mnie znika bardzo szybko — i często robię ją specjalnie właśnie z myślą o mięsie z rosołu.
Jeśli lubisz takie praktyczne rozwiązania bez marnowania jedzenia, ten przepis zdecydowanie warto zapisać 💚
🧺 Składniki
- ok. 400-450 g mięsa z rosołu,
- 3 jajka,
- 2 ząbki czosnku,
- kawałek (ok. 4) cm pora,
- ok. 40 g sera cheddar,
- 1-2 łyżki przecieru pomidorowego,
- majeranek, ostra papryka, kolendra,
- sól, pieprz,
Farsz
- 2 jajka na twardo,
- ćwierć papryki,
- opcjonalnie 1-2 ogórki konserwowe,
- garść natki pietruszki.
👩🍳 Wykonanie krok po kroku
- W misie malaksera umieszczam mięso, jajka, por, czosnek, ser cheddar oraz przyprawy. Rozdrabniam do uzyskania jednolitej masy.
- Masę mięsną przekładam na papier do pieczenia formując prostokąt. Ścieram jajka, układam kawałki papryki (ewentualnie ogórka) oraz posiekaną natkę pietruszki.
- Zwijam w rulon jak roladę (pomagam sobie papierem). Zawijam dokładnie w papier, boki zabezpieczam i przekładam do naczynia (forma a’la keksówka).
- Piekę w nagrzanym piekarniku przez 40 minut w temp. 160-170ºC. Po wyjęciu z piekarnika przecinam papier, żeby rolada odparowała. Kroję po lekkim ostudzeniu.
Jeśli ten przepis Ci się przydał, możesz wesprzeć Saganek symboliczną kawą
Tworzenie darmowych przepisów i materiałów na blogu zajmuje sporo czasu. Jeśli chcesz wesprzeć rozwój Saganka i pomóc mi tworzyć kolejne przepisy keto i low carb – będzie mi ogromnie miło.
Postaw kawę ☕Dziękuję, że jesteś częścią tej społeczności 💚
🎞️ Zobacz wideo z przepisem
🔎 Zobacz też
- KOTLETY Z MIĘSA Z ROSOŁU
- KETO CIASTKA SERNIKOWO-SZARLOTKOWE
- CZEKOLADOWY KOKTAJL BIAŁKOWY
- BUŁKI KEFIROWE Z AIR FRYERA
- KOKTAJL BIAŁKOWY Z OGÓRKIEM I MIĘTĄ (BEZ PROSZKU)
cebula cukinia czosnek jajka jak przygotować keto święta jak upiec keto bułki jak upiec keto chleb keto keto bułki keto chleb keto ciastka keto ciasto keto deser keto deser bez pieczenia keto na wynos keto obiad keto pieczywo keto poza domem keto proste przepisy keto przepisy keto saganek keto sernik keto Wielkanoc keto z air fryer keto zapiekanka keto zupa keto śniadanie keto święta LCHF mak masło mąka kokosowa mąka migdałowa oliwa podroby proste gotowanie proste keto proste keto przepisy proste przepisy saganek saganek.pl saganek. saganek.pl szybkie keto przepisy szybki keto deser twaróg