KETO GOFRY BEZ MĄKI TYLKO 3 SKŁADNIKI

Super proste, smaczne, uniwersalne i szybkie do zrobienia. Polecam absolutnie! 

🌀 Pakiet Keto z Air Fryer + GRATISY 🎁

Trzy bestsellerowe e-booki do frytkownicy beztłuszczowej — szybkie, chrupiące i zdrowe dania w wersji keto & low-carb.

• ✅ Trzy e-booki pełne prostych przepisów
• ✅ Trzy gratisy: lista zakupów, poradnik + 20 pomysłów na tarty
• ✅ Idealne do codziennego gotowania w Air Fryerze

❤️ Kup teraz

📦 Dostęp natychmiast po zakupie

🧺 Składniki

• 1 kulka sera mozzarella (125 g),
• 4 średniej wielkości jajka,
• 1,5 łyżki oliwy,
• opcjonalnie przyprawy, sól lub słodzik, wanilia. 

👩‍🍳 Wykonanie krok po kroku

1. Jajka wbijam do miski, dodaję poszarpaną mozzarellę, oliwę oraz ewentualnie szczyptę soli i/lub słodzik i wanilię.
2. Blenduję dokładnie do całkowitego połączenia.
3. Piekę w rozgrzanej gofrownicy przez ok. 3-4 minuty. Im dłuższy czas pieczenia gofry będą bardziej wysuszone. Studzę na kratce. 

⚖️ Makroskładniki w całości

🎞️ Zobacz wideo z przepisem

🔎 Zobacz też

• Zupa owocowa jak u babci, ale bez cukru! 🍓
• Keto tarta z truskawkami i kokosową chmurką 🥥
• Lody Bounty keto LCHF
• Botwinka z fetą
• Kiedy jedzenie przestaje być tylko jedzeniem?

💌 Dołącz do kuchni Saganka

Gotujesz keto / low carb i cenisz proste, sprawdzone przepisy?

W mailach ode mnie znajdziesz:
✔️ nowe przepisy
✔️ kuchenne triki i inspiracje
✔️ informacje o promocjach i nowościach (czasem z rabatem tylko dla subskrybentów)

🎁 Na start otrzymasz gratis e-book:
„Keto muffiny – 11 pomysłów na słono i słodko”.

*Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na naszą politykę prywatności oraz na otrzymywanie wiadomości e-mail o charakterze marketingowym (oferty, promocje i inne informacje handlowe). W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji.  Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z naszą polityką prywatności. 

👉 Chcę dołączyć i odebrać e-book

Loading…

Dziękuję!

Pomyślnie dołączyłeś do naszej listy subskrybentów.

cukinia czosnek jajka jak przygotować keto święta jak upiec keto bułki jak upiec keto chleb keto keto bułki keto chleb keto ciastka keto ciasto keto deser keto deser bez pieczenia keto na wynos keto obiad keto pieczywo keto poza domem keto proste przepisy keto przepisy keto saganek keto sernik keto Wielkanoc keto z air fryer keto zapiekanka keto zupa keto śniadanie keto święta LCHF low carb mak masło mąka kokosowa mąka migdałowa oliwa podroby proste gotowanie proste keto proste keto przepisy proste przepisy saganek saganek.pl saganek. saganek.pl szybki deser szybkie keto przepisy szybki keto deser