Wielkanoc + Gratisy (e-book PDF)
Tradycyjne świąteczne smaki w wersji bez cukru — mazurki, serniki i wytrawne klasyki. Wszystko sprawdzone, proste i gotowe do odtworzenia w domowej kuchni. + gratisy 🎁
- PDF do pobrania od razu po zakupie 💾
- Idealne, gdy chcesz święta „ogarnąć raz a dobrze” ✅
- Bez mąki pszennej i bez cukrowej bomby 😉
Schab z imbirem to prosty sposób na coś trochę innego niż klasyczny obiad, ale nadal domowego i konkretnego.
Mięso wychodzi soczyste, delikatne i ma przyjemny, lekko pikantny aromat, który robi całą robotę.
To przepis, do którego warto wracać, kiedy masz ochotę na coś szybkiego, a jednocześnie trochę bardziej wyrazistego.
🧺 Składniki
- ok. 1 kg schabu pokrojonego w cienkie plastry,
- 2 łyżki świeżo startego imbiru,
- 8 łyżek oliwy z oliwek,
- 2 ząbki przeciśniętego czosnku
- 1 łyżeczka soli,
- 0,5 łyżeczki papryki mielonej ostrej,
- 0,5 łyżeczki papryki mielonej słodkiej,
- 0,5 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu,
- 0,5 łyżeczki brązowego cukru*,
- 2 łyżki soku z cytryny,
- solidna garść natki pietruszki.
*Dodatek cukru jest symboliczny i służy tylko podbiciu smaku. Jeśli jesteś na keto lub low carb, możesz go pominąć albo zastąpić słodzikiem.
👩🍳 Wykonanie krok po kroku
- Wszystkie składniki na marynatę mieszam dokładnie.
- Plastry mięsa nacieram dokładnie z każdej strony układam w naczyniu do pieczenia. Wkładam do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na 24.
- Po tym czasie wyjmuję z lodówki, żeby całość ocieplić (wystarczy 1-2 godziny). Wstawiam do rozgrzanego do 180°C piekarnika i piekę pod przykryciem przez ok. 30-35 minut.
- Po upieczeniu odstawiam na 10–15 minut, żeby mięso „odpoczęło” – dzięki temu będzie bardziej soczyste.
Jeśli ten przepis Ci się przydał, możesz wesprzeć Saganek symboliczną kawą
Tworzenie darmowych przepisów i materiałów na blogu zajmuje sporo czasu. Jeśli chcesz wesprzeć rozwój Saganka i pomóc mi tworzyć kolejne przepisy keto i low carb – będzie mi ogromnie miło.
Postaw kawę ☕Dziękuję, że jesteś częścią tej społeczności 💚
🎞️ Zobacz wideo z przepisem
🔎 Zobacz też
- KREMOWA KETO „OWSIANKA”
- DOMOWA WĘDLINA ZE SŁOIKA
- KETO MUFFINY ZEBRA
- OBŁĘDNY KETO DESER KOGEL MOGEL SMAK DZIECIŃSTWA
- KOTLETY Z MIĘSA Z ROSOŁU
cebula cukinia czosnek jajka jak przygotować keto święta jak upiec keto bułki jak upiec keto chleb keto keto bułki keto chleb keto ciastka keto ciasto keto deser keto deser bez pieczenia keto na wynos keto obiad keto pieczywo keto poza domem keto proste przepisy keto przepisy keto saganek keto sernik keto Wielkanoc keto z air fryer keto zapiekanka keto zupa keto śniadanie keto święta LCHF mak masło mąka kokosowa mąka migdałowa oliwa podroby proste gotowanie proste keto proste keto przepisy proste przepisy saganek saganek.pl saganek. saganek.pl szybkie keto przepisy szybki keto deser twaróg