MAZUREK BEZ PIECZENIA

🐣 Wielkanoc keto & low carb

Wielkanoc + Gratisy (e-book PDF)

Tradycyjne świąteczne smaki w wersji bez cukru — mazurki, serniki i wytrawne klasyki. Wszystko sprawdzone, proste i gotowe do odtworzenia w domowej kuchni. + gratisy 🎁

• PDF do pobrania od razu po zakupie 💾
• Idealne, gdy chcesz święta „ogarnąć raz a dobrze” ✅
• Bez mąki pszennej i bez cukrowej bomby 😉

Zobacz e-book i gratisy → 🐣 Wielkanoc jest bliżej, niż myślisz. Lepiej mieć plan teraz niż mieszać krem w Wielką Sobotę o północy.

Na święta dla podbicia tłuszczu i delektowania się w gronie najbliższych 😉 Polecam całym sercem! Nie pożałujesz uwierzcie mi.

SKŁADNIKI NA SPÓD

• 70 g masła,
• 50 g orzechów laskowych,
• 50 g orzechów pekan,
• 1,5 łyżki mąki migdałowej lub kokosowej,
• 1 łyżka masła orzechowego,
• 30 g mlecznej czekolady.

SKŁADNIKI NA KREM

• 200 g masła,
• 250 g mascarpone,
• 70 g gorzkiej czekolady,
• 10 g mlecznej czekolady,
• szczypta soli.

SKŁADNIKI DO DEKORACJI

• 50 g gorzkiej czekolady,
• 50 g śmietany 30%,
• orzechy, migdały,
• chipsy/wiórki kokosowe.

Forma ok. 25 x 17 cm.

WYKONANIE

1. W rondlu rozpuszczam masło. Następnie dodaję masło orzechowe i czekoladę. Mieszam do rozpuszczenia i połączenia. Dodaję orzechy i blenduję, aż lekko rozdrobnią się. Na koniec dodaję mąkę i mieszam.
2. Masę przekładam do formy wyłożonej papierem do pieczenia (ok. 25 x 17 cm) i wstawiam do lodówki. 
3. W głębokim garnku rozpuszczam masło na masę. Dodaję czekoladę, mascarpone oraz szczyptę soli i mieszam dokładnie dokładnie (można użyć blendera). Wstawiam do lodówki, do lekkiego zastygnięcia. 
4. Masę przekładam na spód. 
5. Dekoruję rozpuszczoną czekoladą oraz orzechami/migdałami.

Makroskładniki w całości: tłuszcz:

ok. 527 g białko: ok. 48 g węglowodany: ok. 77,4 g kcal ok. 5217

Makroskładniki w jednym kawałku (podzieliłam na 15):

tłuszcz: ok. 35 g białko: ok. 3,2 g węglowodany: ok. 5,1 g kcal ok. 348

🔎 Zobacz też

💌 Dołącz do kuchni Saganka

Gotujesz keto / low carb i cenisz proste, sprawdzone przepisy?

W mailach ode mnie znajdziesz:
✔️ nowe przepisy
✔️ kuchenne triki i inspiracje
✔️ informacje o promocjach i nowościach (czasem z rabatem tylko dla subskrybentów)

🎁 Na start otrzymasz gratis e-book:
„Keto muffiny – 11 pomysłów na słono i słodko”.

*Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na naszą politykę prywatności oraz na otrzymywanie wiadomości e-mail o charakterze marketingowym (oferty, promocje i inne informacje handlowe). W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji.  Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z naszą polityką prywatności. 

👉 Chcę dołączyć i odebrać e-book

Loading…

Dziękuję!

Pomyślnie dołączyłeś do naszej listy subskrybentów.

• KOTLETY Z MIĘSA Z ROSOŁU 
• KETO CIASTKA SERNIKOWO-SZARLOTKOWE
• CZEKOLADOWY KOKTAJL BIAŁKOWY 
• BUŁKI KEFIROWE Z AIR FRYERA
• KOKTAJL BIAŁKOWY Z OGÓRKIEM I MIĘTĄ (BEZ PROSZKU)

cebula cukinia czosnek jajka jak przygotować keto święta jak upiec keto bułki jak upiec keto chleb keto keto bułki keto chleb keto ciastka keto ciasto keto deser keto deser bez pieczenia keto na wynos keto obiad keto pieczywo keto poza domem keto proste przepisy keto przepisy keto saganek keto sernik keto Wielkanoc keto z air fryer keto zapiekanka keto zupa keto śniadanie keto święta LCHF mak masło mąka kokosowa mąka migdałowa oliwa podroby proste gotowanie proste keto proste keto przepisy proste przepisy saganek saganek.pl saganek. saganek.pl szybkie keto przepisy szybki keto deser twaróg