Kategorie
Keto wytrawnie

JAJECZNA SAŁATKA WIOSENNA

Pyszna, lekka i wiosenna! Do tego błyskawiczna do zrobienia :))

E-book Keto Wielkanoc + Gratisy – Saganek
🐣 Wielkanoc keto & low carb

Wielkanoc + Gratisy (e-book PDF)

Tradycyjne świąteczne smaki w wersji bez cukru — mazurki, serniki i wytrawne klasyki. Wszystko sprawdzone, proste i gotowe do odtworzenia w domowej kuchni. + gratisy 🎁

  • PDF do pobrania od razu po zakupie 💾
  • Idealne, gdy chcesz święta „ogarnąć raz a dobrze” ✅
  • Bez mąki pszennej i bez cukrowej bomby 😉
Zobacz e-book i gratisy → 🐣 Wielkanoc jest bliżej, niż myślisz. Lepiej mieć plan teraz niż mieszać krem w Wielką Sobotę o północy.
JAJECZNA SAŁATKA WIOSENNA z rzodkiewką

🧺 Składniki

  • 4-5 liści kapusty pekińskiej,
  • 2-3 cm pora (z jasnej części),
  • 5-6 rzodkiewek,
  • 3 plastry żółtego sera,
  • 4-5 jajek ugotowanych na twardo,
  • 1,5 łyżki majonezu,
  • 2 łyżki kwaśnej śmietany,
  • odrobina soku z cytryny,
  • natka pietruszki,
  • szczypiorek,
  • sól, pieprz.
🥞 Smakuje? To dopiero początek…
Zajrzyj do Keto Bazy Przepisów 💚
Jeśli lubisz takie szybkie, sprawdzone dania bez cukru i bez mąki — w Bazie masz wszystko w jednym miejscu. Bez chaosu. Bez zgadywania. Z policzonym makro i kaloriami.
✔ śniadania ✔ obiady ✔ desery ✔ kolacje
Zobacz Keto Bazę →

👩‍🍳 Wykonanie krok po kroku

  1. Kapustę kroję w paseczki. Pora w krążki, rzodkiewkę w talarki, a ser żółty w paski. Wszystkie pokrojone składniki wrzucam do miski i mieszam dokładnie. Na koniec dodaję drobno pokrojone jajka.
  2. Przygotowuję sos – łączę majonez, śmietanę i sok z cytryny. Doprawiam do smaku solą i pieprzem.  Dodaję do sałatki i mieszam.
  3. Posypuję natką pietruszki i szczypiorkiem. 

🎞️ Zobacz wideo z przepisem

białko50 g
tłuszcz75 g
węglowodany8 g
kalorie932 kcal

🔎 Zobacz też

cebula cukinia czosnek jajka jak przygotować keto święta jak upiec keto bułki jak upiec keto chleb keto keto bułki keto chleb keto ciastka keto ciasto keto deser keto deser bez pieczenia keto lody keto na wynos keto obiad keto pieczywo keto poza domem keto proste przepisy keto przepisy keto saganek keto sernik keto Wielkanoc keto z air fryer keto zapiekanka keto zupa keto śniadanie keto święta LCHF mak masło mąka kokosowa mąka migdałowa oliwa podroby proste gotowanie proste keto proste keto przepisy proste przepisy saganek saganek.pl saganek. saganek.pl szybkie keto przepisy szybki keto deser

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *