Kategorie
Keto pieczywo

KETO PALUSZKI KAPITALNE DO CHRUPANIA

Dziś zapraszam na chrupanie, duuużooo chrupania😉 Przyprawy i dodatki według uznania. Będą bardzo smaczne posypane makiem, czarnuszką czy kminkiem.

SKŁADNIKI

podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK

Więcej prostych przepisów na keto bułki i bochenki znajdziesz w pakiecie:

WYKONANIE

  1. Wszystkie składniki na ciasto łączę do uzyskania plastycznej miękkiej masy.
  2. Przekładam do woreczka foliowego, odcinam róg i tak jak za pomocą rękawa cukierniczego wyciskam (na blachę wyłożoną papierem do pieczenia) podłużne porcje ciasta. Oczywiście możemy także użyć rękawa cukierniczego. 
  3. Paluszki posypuję dowolnymi przyprawami lub grubą solą. Wstawiam do nagrzanego piekarnika. Piekę góra-dół w temp. 160ºC przez ok. 15 minut (najlepiej obserwować).
  4. Po upieczeniu zostawiam na blasze, żeby paluszki wchłonęły wytopiony w trakcie pieczenia tłuszcz. 
Makroskładniki w całości:
  • białko 34 g,
  • tłuszcz 131 g,
  • węglowodany 7 g,
  • kalorie 1372 kcal.

4 odpowiedzi na “KETO PALUSZKI KAPITALNE DO CHRUPANIA”

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *