🧺 Składniki
- 200 g (1 opakowanie) serka wiejskiego ziarnistego,
- 4 jajka,
- 20 g rozpuszczonego ostudzonego masła,
- 2-3 łyżki erytrolu,
- 20 g mąki migdałowej,
- 25 g mąki kokosowej,
- 15 g łupiny babki jajowatej,
- 10 g mąki bambusowej (błonnika bambusowego),
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia,
- 1 łyżka soku z cytryny,
- skórka z połowy cytryny,
- wanilia lub aromat waniliowy / śmietankowy,
- szczypta soli,
- 15-20 truskawek (u mnie 12 dużych mrożonych),
- słodzik w pudrze do posypania ciasta.
👩🍳 Wykonanie krok po kroku
- Wszystkie składniki łączę. Ciasto przekładam do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Układam truskawki (lekko wciskając).
- Wstawiam do nagrzanego piekarnika i piekę (góra-dół) w temp. 170°C przez ok. 15 minut, potem przez 25-30 min. w temp. 150°C (najlepiej obserwować). Po upieczeniu zostawiam w otwartym piekarniku przez kilka minut.
- Posypuję słodzikiem w pudrze.
⚖️ Makroskładniki w całości
- białko 55 g,
- tłuszcz 69 g,
- węglowodany 16 g,
- kalorie 935 kcal.
🎞️ Zobacz wideo z przepisem
🔎 Zobacz też
- KETO SERNIK KRÓLEWSKI BEZ CUKRU
- BUDYNIOWA BABKA WIELKANOCNA BEZ CUKRU
- CIASTECZKA SŁONECZNIKOWE BEZ PIECZENIA (keto low carb)
- KETO MAZUREK CZEKOLADOWY
- KETO MAZUREK CYTRYNOWY 🍋
cebula cukinia czosnek jajka jak przygotować keto święta jak upiec keto bułki jak upiec keto chleb keto keto bułki keto chleb keto ciastka keto ciasto keto deser keto deser bez pieczenia keto na wynos keto obiad keto pieczywo keto poza domem keto proste przepisy keto przepisy keto saganek keto sernik keto Wielkanoc keto z air fryer keto zapiekanka keto zupa keto śniadanie keto święta LCHF mak masło mąka kokosowa mąka migdałowa oliwa podroby proste gotowanie proste keto proste keto przepisy proste przepisy saganek saganek.pl saganek. saganek.pl szybkie keto przepisy szybki keto deser twaróg