Tag: ciastka z sezamem.

SKŁADNIKI 

• 1 jajko 
• 80 g mąki sezamowej odtłuszczonej, 
• 2-3 łyżki erytrolu,
• 1 łyżka (ok. 20 g) miękkiego masła, 
• szczypta soli, 
• odrobina wanilii lub aromatu waniliowego lub śmietankowego,
• opcjonalnie sezam do posypania. 

* podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK

Więcej prostych keto deserów znajdziesz w tym ebooku:

WYKONANIE

1. Wszystkie składniki łączę do uzyskania jednolitej masy. Lepię kulki, układam na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
2. Kulki dociskam, żeby powstały okrągłe, płaskie ciastka. Ewentualnie odrobinę posypuję sezamem.
3. Wstawiam do nagrzanego piekarnika i piekę “góra-dół” w temp. 170⁰C przez 10-15 minut (do zrumienienia). 

Makroskładniki w całości:

• białko 51 g,
• tłuszcz 30 g,
• węglowodany 17 g,
• kalorie 546 kcal.