SKŁADNIKI
- 1 jajko
- 80 g mąki sezamowej odtłuszczonej,
- 2-3 łyżki erytrolu,
- 1 łyżka (ok. 20 g) miękkiego masła,
- szczypta soli,
- odrobina wanilii lub aromatu waniliowego lub śmietankowego,
- opcjonalnie sezam do posypania.
* podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK
Więcej prostych keto deserów znajdziesz w tym ebooku:
WYKONANIE
- Wszystkie składniki łączę do uzyskania jednolitej masy. Lepię kulki, układam na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
- Kulki dociskam, żeby powstały okrągłe, płaskie ciastka. Ewentualnie odrobinę posypuję sezamem.
- Wstawiam do nagrzanego piekarnika i piekę “góra-dół” w temp. 170⁰C przez 10-15 minut (do zrumienienia).
Makroskładniki w całości:
- białko 51 g,
- tłuszcz 30 g,
- węglowodany 17 g,
- kalorie 546 kcal.
