KETO KULKI TWAROGOWO KOKOSOWE

SKŁADNIKI

• 70 g drobnych wiórków kokosowych plus do obtoczenia,
• 30 miękkiego masła,
• 150 g tłustego twarogu (np. typu włoskiego),
• 1-2 łyżki erytrolu,
• szczypta soli,
• 1-2 łyżki soku z cytryny,
• opcjonalnie skórka z cytryny lub limonki.

* podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK

Więcej prostych keto deserów znajdziesz w tym ebooku:

WYKONANIE

1. Wszystkie składniki łączę do uzyskania jednolitej masy.
2. Formuję kulki, obtaczam w wiórkach kokosowych.
3. Ewentualnie posypuję skórką z limonki.
4. Chłodzę w lodówce lub zamrażalniku, aż kulki zastygną.  

Makroskładniki w całości / w jednej porcji (12):

• Białko 23 / 1,9,
• Tłuszcz 98 / 8,2 g,
• Węglowodany 14 / 1,2 g,
• Kalorie 1040 / 87 kcal.