SKŁADNIKI
- 300 g kapusty kiszonej (dobrze odsączonej),
- 5 jajek,
- pół cebuli,
- 50 startego sera gouda lub cheddar,
- 15 g łupiny babki jajowatej,
- 15 g odtłuszczonego mielone siemienia lnianego złocistego lub mąki łubinowej,
- sól, pieprz,
- opcjonalnie pieprz ziołowy, wędzona papryka, kminek, majeranek, posiekany koperek
oraz do smażenia masło klarowane.
* podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK
Więcej prostych pomysłów na diecie keto znajdziesz w ebooku:
WYKONANIE
- Wszystkie składniki blenduję i odstawiam na 10 minut.
- Na patelni rozgrzewam masło.
- Ciasto nakładam łyżką i smażę placki z obu stron na złoty kolor.
