keto "owsianka"
Białkowe desery
Dorota Głowacka

KETO “OWSIANKA”

Tę kremową keto owsiankę przygotujesz bez glutenu, bez cukru i bez kombinowania – do tego syci na długo i naprawdę smakuje jak porządne śniadanie. Idealna

Czytaj więcej »
keto zapiekanka z patelni
Keto wytrawnie
Dorota Głowacka

SYCĄCA KETO ZAPIEKANKA Z PATELNI

Delikatna mozzarella, chrupiące brzegi, aromat ziół i ta lekka wędzonka… no po prostu hit. Idealna na leniwe późne poranki, kolację albo dzień, kiedy nie masz

Czytaj więcej »
jajecznica bez smażenia saganek
Keto wytrawnie
Dorota Głowacka

JAJECZNICA Z AIR FRYER SUPER POŻYWNA

Jeśli lubisz jedzenie, które „samo się robi” koniecznie wypróbuj ten przepis. Oczywiście można upiec także w piekarniku🥰 Dodatki możemy zmieniać, np. dodać pokrojoną paprykę i szczypiorek.

Czytaj więcej »
Keto wytrawnie
Dorota Głowacka

KETO CALZONE Z AIR FRYER

Pomysł na szybkie śniadanie i nie tylko. Bardzo smaczne także na zimno. Możemy także upiec w piekarniku lub na patelni. Dodatki według uznania 😉

Czytaj więcej »
Keto wytrawnie
Dorota Głowacka

KETO MINI WRAPY BEZ MĄKI

Pomysł na pyszne gorące śniadanie lub kolację😉 Oczywiście nadzienie możemy zmieniać według uznania, jednak te gorące aromatyczne pomidorki… smakują po prostu wybornie😉

Czytaj więcej »