SKŁADNIKI
- 1,5-2 łyżki masła orzechowego,
- 50-70 ml przegotowanej wody,
- 1-2 łyżki soku z cytryny,
- 1 ząbek czosnku,
- 3-4 łyżki sosu sojowego,
- świeżo mielony pieprz lub/i szczypta ostrej papryki,
- opcjonalnie natka pietruszki.
WYKONANIE
- W misce mieszam masło orzechowe, sos sojowy, sok z cytryny, wodę oraz przeciśnięty czosnek. Jeśli chcemy uzyskać bardziej rzadki sos dodajemy więcej wody.
- Na koniec doprawiam pieprzem ewentualnie dodaję drobno posiekaną natkę pietruszki.
MAKROSKŁADNIKI
- Białko 8 g,
- Tłuszcz 27 g,
- Węglowodany 5 g,
- Kalorie 295 kcal.
