Pakiet PDF • 3 e-booki + 2 bonusy
Air Fryer Keto i Low Carb
127 przepisów do Air Fryera i dwa bonusy o wartości 72 zł
Pomysły na codzienne dania, pieczywo i desery keto oraz low carb. Przy przepisach znajdziesz makroskładniki i kalorie.
dania na co dzień
pieczywo
desery
20 przepisów na tarty
Wartość osobno
Cena promocyjna
65 zł
Oszczędzasz
94 zł
W pakiecie gratis: 7-dniowy jadłospis z listą zakupów oraz e-book „Pyszne tarty” z 20 dodatkowymi przepisami. Łączna wartość bonusów: 72 zł.
Zobacz pakiet E-booki PDF do pobrania po zakupie🧺 Składniki
- 70 g miękkiego masła,
- 100 g gęstego serka kanapkowego,
- 30 g mąki łubinowej,
- 10 g mąki bambusowej,
- 3 ząbki czosnku,
- opcjonalnie 1 łyżeczka ziół (np. włoskich),
- szczypta soli.
👩🍳 Wykonanie
- Wszystkie składniki przekładam do miski i łączę do uzyskania jednolitej plastycznej masy. Ważne, żeby serek kanapkowy nie był wodnisty on decyduje o konsystencji ciasta.
- Masę przekładam na papier do pieczenia lub tackę papierową do air frajera przykrywam drugą drugim arkuszem papieru lub drugą tacką do pieczenia i rozwałkowuje do uzyskania płaskiego placka.
- Piekę w air fryer (lub w piekarniku góra dół) w temperaturze 160ºC przez ok. 12-15 minut.
- Kroję po ostudzeniu i podaję z sałatką lub z zupą.