SKŁADNIKI
- ćwierć papryki,
- pół pomidora,
- 125 g mozzarelli,
- 50 g sera cheddar,
- 150 g sera feta,
- 3 jajka,
- 2-3 łyżki oliwy,
- 1-2 posiekane ząbki czosnku,
- garść natki pietruszki oraz bazylii,
- sól, świeżo mielony pieprz.
* podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK
WYKONANIE
- Jajka roztrzepuję z solą i pieprzem. Naczynie smaruję oliwą z oliwek.
- Układam starty ser mozzarella i cheddar. Polewam roztrzepanymi jajkami. Układam pokrojoną paprykę, pomidor i czosnek. Posypuję pokruszoną fetą, polewam oliwą.
- Wstawiam do nagrzanego piekarnika i piekę przez 15-20 minut w temp. 170ºC.
Makroskładniki w całości:
- białko 91 g,
- tłuszcz 111 g,
- węglowodany 12 g,
- kalorie 1418 kcal.
