Kategorie
Keto desery

KETO CIASTKA Z TRZECH SKŁADNIKÓW SZYBKI KETO DESER

SKŁADNIKI:

podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK

WYKONANIE:

  1. Białko ubijam ze szczyptą soli na sztywną pianę. Dodaję słodzik i jeszcze przez chwilę ubijam. Na koniec dodaję posiekane orzechy. Mieszam delikatnie.
  2. Ciasto układam za pomocą łyżki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.  
  3. Wstawiam do nagrzanego piekarnika. Piekę w nagrzanym piekarniku w temperaturze 120-130°C ok. 30 minut. 

 MAKROSKŁADNIKI

w całości / w jednym ciastku (12):

  • Białko 22 / 1,8 g,
  • Tłuszcz 87 / 7,3 g,
  • Węglowodany 12 / 1 g,
  • Kalorie 900 / 75 kcal.