Kategorie
Keto wytrawnie

ŚLEDZIE Z PIECZARKAMI

SKŁADNIKI

* podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK

WYKONANIE

  1. Oliwę lub olej rzepakowy łączę z sokiem z cytryny, posiekaną natką pietruszki, solą i pieprzem i dokładnie mieszam.
  2. W misce układam pokrojone śledzie. Następnie pokrojone pieczarki.
  3. Polewam wcześniej przygotowanym sosem.
  4. Przed podaniem chłodzę. Najlepiej smakuję po kilku godzinach w lodówce. 

MAKROSKŁADNIKI w całości

  • białko 42 g,
  • tłuszcz 61 g,
  • węglowodany 7,6 g,
  • kalorie 742 kcal.