Kategorie
Keto wytrawnie Przystawki

SAŁATKA ŚLEDZIOWA Z JAJKAMI

Więcej prostych keto przepisów znajdziesz w eBookach

SKŁADNIKI

Podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK.

Piękne solidne deski kuchenne kupisz w Tavola (kliknij i zobacz).

WYKONANIE

  1. Śledzie i jajka kroję w kostkę. Przekładam do miski.
  2. Dodaję drobno pokrojone ogórki, paprykę i szczypiorek.
  3. Następnie majonez oraz śmietanę i delikatnie mieszam. Doprawiam do smaku solą i pieprzem.

Film z przepisem. 

Kategorie
Keto wytrawnie Przystawki

| SAŁATKA ŚLEDZIOWA Z ZIELONYM PIEPRZEM

SKŁADNIKI

WYKONANIE

  1. Śledzie kroję w paski, jajka w kostkę.
  2. Majonez, śmietanę, zielony pieprz oraz przyprawę z suszonymi pomidorami łączę do uzyskania sosu. Doprawiam do smaku sokiem z cytryny, solą i świeżo mielonym pieprzem. Dodaję do pokrojonych śledzi i jajek.
  3. Mieszam i podaję 😉 

MAKROSKŁADNIKI W CAŁOŚCI

Białko 57 g, Tłuszcz 95 g, Węglowodany 11 g, Kalorie 1131 kcal.