Kategorie
Keto desery

KETO MAKARON Z TWAROGIEM I BOCZKIEM WĘDZONYM

SKŁADNIKI

podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK

WYKONANIE

  1. Boczek, słoninę i cebulę kroję w kostkę. Smażę, aż zrumienią się. Ewentualnie dodaję masło klarowane.
  2. Makaron konjac płuczę na sicie. Dodaję do skwarków na patelni. Mieszam co jakiś czas i smażę przez kilka minut.
  3. Na koniec dodaję rozdrobniony twaróg i dokładnie mieszam. Całość mocno podgrzewam. Na koniec dodaję przyprawy. 

MAKROSKŁADNIKI W CAŁOŚCI

  • Białko 29 g,
  • Tłuszcz 57 g,
  • Węglowodany 9 kcal,
  • Kalorie 664 kcal.