Podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić z kodem rabatowym SAGANEK.
Więcej prostych pomysłów na diecie keto i low carb znajdziesz w eBookach oraz pakietach eBooków:
WYKONANIE
W naczyniu do pieczenia układam pokrojone pieczarki i cukinię, posiekany czosnek. Posypuję skrawkami masła lub polewam oliwą i wstawiam do air fryera. Piekę w temp. 160ºC przez 10 minut.
Następnie dodaję pokruszoną fetę oraz pokrojony w kostkę ser cheddar i kontynuuję pieczenie, aż do ser zrumieni się.
W tym czasie roztrzepuję jajka z solą i pieprzem. Dodaję do już upieczonych pieczarek, cukinii i zrumienionego sera. Całość piekę, aż masa jajeczna zetnie się.
