Kategorie
Keto pieczywo

SEROWE KETO CHLEBKI PALUCHY NA MAJÓWKĘ Z ZIOŁAMI I CZOSNKIEM

Aromatyczne, kruche i bardzo proste do zrobienia. Chlebki doskonale sprawdzą się poza domem, na majówce, w szkole i w pracy. Znakomite do sałatek i do kanapek. Dodatki według uznania😍

SKŁADNIKI

podlinkowane (pogrubione) produkty możesz kupić taniej z kodem rabatowym SAGANEK

Więcej prostych przepisów na keto bułki i bochenki znajdziesz w pakiecie:

WYKONANIE

  1. Do miski wbijam jajko, dodaję masło, oliwę i ser feta i blenduję do uzyskania gładkiej masy. Następnie dodaję przyprawy i pozostałe sypkie składniki. Łączę do powstania gęstego, lekko zwartego ciasta.
  2. Ciasto dzielę na części, z których lepię paluszki. Układam na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, polewam oliwą i ewentualnie posypuję czarnuszką lub ziołami.
  3. Wstawiam do  nagrzanego piekarnika. Piekę góra dół w temperaturze 160°C przez ok. 30-40 minut (trzeba obserwować). Podaję po całkowitym ostudzeniu.
MAKROSKŁADNIKI w całości / w jednym paluchu (9):
  • białko 44 / 4,9 g,
  • tłuszcz 103 / 11,4 g,
  • węglowodany 6 / 0,7 g,
  • kalorie 1135 / 126 kcal

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *